Η σαλάτα αυτή προσφέρει μια γευστική αντίθεση μεταξύ του καπνιστού τόφου και της γλυκιάς, χυμώδους υφής του μάνγκο. Είναι ένα ελαφρύ και δροσιστικό πιάτο, ιδανικό για τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες. Συστατικά: 200γρ καπνιστό τόφου, κομμένο σε κύβους 1 ώριμο μάνγκο, κομμένο σε κύβους 1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε λεπτές λωρίδες 1 κ.σ. λάιμ ζουμί 1 …

Share:

Η σαλάτα αυτή προσφέρει μια γευστική αντίθεση μεταξύ του καπνιστού τόφου και της γλυκιάς, χυμώδους υφής του μάνγκο. Είναι ένα ελαφρύ και δροσιστικό πιάτο, ιδανικό για τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες.

Συστατικά:

  • 200γρ καπνιστό τόφου, κομμένο σε κύβους
  • 1 ώριμο μάνγκο, κομμένο σε κύβους
  • 1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε λεπτές λωρίδες
  • 1 κ.σ. λάιμ ζουμί
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • Φρέσκο κόλιανδρο
  • Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση:

  1. Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το τόφου, το μάνγκο, την πιπεριά, το λάιμ, το ελαιόλαδο, τον κόλιανδρο, αλάτι και πιπέρι.
  2. Αφήστε τη σαλάτα να μαριναριστεί για 10 λεπτά πριν τη σερβίρετε για να ενσωματωθούν οι γεύσεις.

Καλή απόλαυση!

Διαβάστε πρώτοι τις ιδέες μας για το σπίτι και…

Εμπνευστείτε από τον κόσμο του Interior Design!

Μάρθα Κατσαρού

Μάρθα Κατσαρού

Γεια σου φίλη! Είμαι η Μάρθα και αγαπώ καθετί καινούργιο! Παρόλο που ξεκίνησα με σπουδές στη Διοίκηση Επιχειρήσεων, το πάθος μου για τη γραφή με οδήγησε στη Δημοσιογραφία, όπου ολοκλήρωσα το μεταπτυχιακό μου στο ΕΚΠΑ. Πάντα με γοήτευε ο κόσμος του lifestyle, της μόδας, της ομορφιάς και της διακόσμησης, και τώρα έχω τη χαρά να μοιράζομαι τις δικές μου ιδέες και σκέψεις μαζί σου. Είσαι έτοιμη για αυτό το ταξίδι;