της Εμμανουέλας Φωτεινού, Βιολόγος MSc – Κλινική Βιοχημικός Τα γνωστά παπουτσάκια τώρα στην χορτοφαγική τους μορφή. Παραμένουν νόστιμα, εύκολα και…
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: Κουζίνα
Μια γρήγορη και γευστική σαλάτα για να δοκιμάσετε κάτι καινούργιο. Συστατικά 2,4 κιλά βουτυρόκοκκο ή κολοκύθα, ξεφλουδισμένη, αφαιρεμένα τα σπόρια,…
Μια φρέσκια λαχανοσαλάτα που είναι ιδανική για σερβίρισμα με αυτό το biker burger. Συστατικά Για την λαχανοσαλάτα 100g μπιζέλια ή…
Φανταστικό ριζότο με τα πιο υγιεινά υλικά. Το μοσχαρίσιο κρέας και το καρύκευμα Cajun βεβαιωθείτε ότι είναι πλούσια σε γεύση,…
Αφράτες εσωτερικά, τραγανές εξωτερικά, αυτές οι ψητές πατάτες είναι το τέλειο συνοδευτικό σε κάθε ψητό. Είναι ακόμα καλύτερες την επόμενη…
Γιατί να χρειάζεται κάποιος ένα κομμάτι κίτρινου πλαστικού για να κόψει την μπανάνα του; Εδώ είναι μερικά από τα πιο…
Υπέροχο κιμάς με μπαχαρικά και τσίλι. Εύκολος και μαγειρεμένος αργά για να γίνει γλυκός σαν μέλι. Συστατικά 500g μοσχαρίσιος κιμάς…
Ζεσταθείτε με μια πραγματικά απλή συνταγή μανιταρόσουπας. Κάντε το ιδιαίτερα ξεχωριστό χρησιμοποιώντας άγρια μανιτάρια ή κρατήστε το «στη γη» με…
Μπορείτε να καβουρδίσετε μια μεγαλύτερη παρτίδα βρώμης και ξηρών καρπών εάν θέλετε να το φτιάξετε για αρκετές ημέρες. Θα διατηρηθούν…
Σε λίγα μόλις λεπτά θα λεχετε την τέλεια πίτσα με άρωμα Ισπανίας! Συστατικά λάδι σε σπρέι 4 τορτίγιες ολικής αλέσεως,…
Αυτό το φρουτώδες κοκτέιλ με βάση το τζιν επινοήθηκε στο Raffles Hotel στη Σιγκαπούρη από έναν μπάρμαν που ονομάζεται Ngiam…
Ένα γλυκό που έρχεται από την Ασία. Εύκολο και πάνω απ’ όλα πολύ νόστιμο! Συστατικά Για το παγωτό Συμπυκνωμένο γάλα…
Πολύ εύκολο και νόστιμο πιάτο μιας που πέφτει η θερμοκρασία. Θα χρειαστούμε: 1,5 κιλό ξεφλουδισμένη και ξεσποριασμένη κολοκύθα βουτύρου, κομμένη…
Θρεπτικό και χορταστικό, αυτό το κέικ ρυζιού είναι τέλειο ως σνακ για τσάι ή ακόμα και για πρωινό! Συστατικά 1,7…
Αυτά τα τραγανά πατατάκια μπανάνας είναι υπέροχα ως σνακ ή πασπαλίστε τα πάνω από το πρωινό σας γεύμα με γιαούρτι…
Το γιαούρτι και το πορτοκάλι είναι ένας υπέροχος συνδυασμός σε αυτή τη συνταγή υγρού κέικ. Θα διατηρηθεί επίσης για αρκετές…